Парные технические соревнования проводятся между 2мя парами.
Каждая пара поочередно показывает свое решение т.е. технику против заданной судьей атаки.
Атаки это – захваты, обхваты, удары, атаки с оружием.
Заранее пара не знает какую именно атаку укажет рефери. После проведения техник спортсменам выставляются оценки, по сумме которых определяется пара – победитель.
Подготовка к подобным соревнованиям позволяет наработать свой собственный безотказный арсенал контрприемов которые могут безошибочно спасти жизнь при нападении.